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PERGUNTAS FREQUENTES

A consultoria online é personalizada e feita para se adaptar à sua rotina e objetivos. Após uma avaliação inicial detalhada, você recebe um plano de treinos, tudo ajustado às suas metas.

Durante a consulta presencial, teremos um diálogo detalhado para entender suas metas e esclarecer dúvidas. Com base nas avaliações feitas, será elaborado um programa de treino individualizado, ajustado às suas necessidades e objetivos.

Não necessariamente. O plano será adaptado ao que você tem disponível, seja apenas o peso do corpo, equipamentos básicos ou uma academia completa.

Para conseguir os resultados, existem vários fatores além da musculação, como sua dedicação, um acompanhamento nutricional, constância, suplementação entre outras. No entanto te garanto ao longo do nosso processo de acompanhamento te transformar na sua melhor versão.

A consultoria presencial é exclusiva para mulheres de todas as idades.

O treino personalizado será entregue por um aplicativo, que contém vídeos demonstrativos para cada exercício e permite feedbacks diários diretamente pela plataforma.

Não, os atendimentos presenciais são realizados exclusivamente no meu consultório, onde teremos um ambiente preparado para atender você da melhor forma.

Meu atendimento presencial é em meu consultório em Feira Grande – AL

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